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Slim Dance

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Slim Dance - Emagreça Dançando

O que é?

SLIM DANCE, programa de emagrecimento através da dança e acompanhamento nutricional

O SLIM DANCE é um dos programas de emagrecimento mais completos da atualidade, que promove o controle de peso através da dança e de acompanhamento nutricional.

Muito mais que um curso de dança, o objetivo do SLIM DANCE é cuidar do corpo e mente, com a meta de tansformar a vida de seus participantes através da aulas de dança voltadas para a manutenção do peso corporal e da reeducação alimentar.

O programa SLIM DANCE consiste em aulas de dança aeróbicas, que promovem o emagrecimento, enrijecem a musculatura, alinham a coluna e trabalham o alongamento e o acompanhamento de um profissional de nutrição para avaliar o desempenho individual dos participantes, auxiliar na reeducação alimentar e verificar a perda de gordura e ganho de massa magra, para que a manutenção do peso se dê com o mínimo impacto possível, assim potencializando o bem estar e a saúde.

Vale ressaltar que os participantes do SLIM DANCE não precisam ter contato anterior com a dança, pois o ritmo vai de acordo com o desenvolvimento de cada um.

Slim Dance - Emagreça Dançando
Slim Dance - Emagreça Dançando

Por que fazer?

Os maiores benefícios do SLIM DANCE são:

- Melhora as funções cardiovasculares;
- Ajuda no controle da pressão arterial;
- Reduz o índice de gordura no sangue;
- Melhora na alimentação;
- Redução do peso corporal;
- Melhora na qualidade de vida;
- Alivia o estresse do dia a dia.

O Slim Dance foi desenvolvido pela bailarina Sabrina de Souza. As aulas e acompanhamento são realizados na Ritmo Espaço de Dança.

Estilo Dias da semana Horários
Power Ballet Segunda 21:00 às 22:00
Pilates Terça 21:15 às 22:15
Alongamento Quinta 21:00 às 22:00
Power Ballet Quinta 21:15 às 22:15

Preencha nosso formulárioe solicite maiores informações sobre o programa SLIM DANCE

Rua Elói Cerqueira, 146 - Belenzinho - São Paulo -SP
Próximo a estação de Metrô Belém
Tel. 3586.6657 - 3876.6057
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